Meditatieve beweging & zitmeditatie (50:32)

Volledige bewegingsmeditatie met aansluitende zitmeditatie. Als je nog niet eerder een dergelijke meditatie bij Eric hebt gevolgd, luister dan eerst de introductie. 

Het is heel goed mogelijk dat je naar aanleiding van deze meditatie vragen hebt. Voel je vrij vragen of opmerkingen via mail aan mij te stellen (eric@innersync.nl)

Docent: Eric Pol