Agenda

Vrijdagavond 22 maart

Interactieve lezing Mindfulness

Wat is Mindfulness nu eigenlijk precies? En hoe kan je dat gebruiken in je dagelijks leven?

Eric Pol laat je op een levendige en geïnspireerde manier kennismaken met Mindfulness. Ook legt hij het verschil uit tussen de oorspronkelijke, oosterse mindfulness en de moderne westerse variant hiervan. Eric legt het niet alleen uit maar laat het je ook ervaren d.m.v. eenvoudige oefeningen.

  • Locatie: De Yogapoort, Oud Zaenden 2B, Zaandam
  • Aanmelden: ericpol@deyogapoort.nl
  • Info: 06-41281174

19.30 – 21.30 uur

Prijs: donatie

Vrijdagavond  22 maart
21.45 uur

Bewustzijns Café

Het Bewustzijns Café is laagdrempelig, verbindend, luchtig maar toch vooral verdiepend.

De komende periode bieden we aansluitend op het vrijdagavond programma de ruimte om onder het genot van een (alcoholvrij) drankje en passende muziek na te praten en na te genieten in het Bewustzijns Café.

Het is toegankelijk voor iedereen. Ook als je niet hebt deelgenomen aan de voorafgaande workshop of lezing.

  • Locatie: De Yogapoort, Oud Zaenden 2B, Zaandam

gratis

Workshop YogaXtra

Vrijdagavond 29 maart

Ontdek samen met docente Sunyoung op een speelse wijze de mogelijkheden van je lichaam. Pittige houdingen (asana’s) worden afgewisseld met Pranayama (ademhalings- energie oefeningen). 

De workshop bestaat uit:

  • Mantra zingen onder begeleiding van een Indiaas Harmonium
  • Speelse en uitdagende yoga houdingen
  • Pranayama
  • Meditatie

Praktische informatie:

  • Vrijdagavond 29 maart van 
  • Locatie: De Yogapoort, Oud Zaenden 2B, Zaandam
  • Aanmelden: info@deyogapoort.nl
  • Info: 06-10808030

19.30 – 21.30 uur

Ledenprijs: € 20,00/niet-leden € 25,00

Vrijdagavond  29 maart
21.45 uur

Bewustzijns Café

Het Bewustzijns Café is laagdrempelig, verbindend, luchtig maar toch vooral verdiepend.

De komende periode bieden we aansluitend op het vrijdagavond programma de ruimte om onder het genot van een (alcoholvrij) drankje en passende muziek na te praten en na te genieten in het Bewustzijns Café.

Het is toegankelijk voor iedereen. Ook als je niet hebt deelgenomen aan de voorafgaande workshop of lezing.

  • Locatie: De Yogapoort, Oud Zaenden 2B, Zaandam

gratis

Vrijdagavond 5 april

Klankhealing Concert

Anne en Jacinta van “inresonantie” geven al vele jaren Klankhealing Concerten bij De Yogapoort.

Door hun jarenlange ervaring en ontwikkeling in het werken met de helende kracht van de klanken, hebben zij de concerten die zij geven steeds verder kunnen ontwikkelen en verfijnen. Zij werken vanuit een liefdevolle intentie met aandacht en zorgzaamheid. Waarbij zij zich verbonden voelen met de bron en alles wat leeft.

19.45 – 22.00 uur

Ledenprijs € 24,00/niet-leden € 28,00

Vrijdag 12 april

Satsang bijeenkomst met Marcelle

Ga met elkaar de diepte in over een onderwerp uit de yogafilosofie. Met respect voor elkaars mening en openstaan voor elkaars ervaringen.

  • luisteren
  • nadenken
  • discussiëren     
  • op meningen ingaan

De sutra (korte tekst) wordt van alle kanten bekeken, waarbij de aanwezigen hun mening en zienswijze kunnen geven. Samen gaan we op zoek naar de betekenis van de tekst die als onderwerp is gekozen. Zo ontwikkelen we een beter begrip voor elkaar en leren we op een andere manier naar de wereld om ons heen te kijken.

Je hebt geen kennis van yoga of de yogafilosofie nodig. 

19.30 – 21.30 uur

Vrijdagavond  12 april
21.45 uur

Bewustzijns Café

Het Bewustzijns Café is laagdrempelig, verbindend, luchtig maar toch vooral verdiepend.

De komende periode bieden we aansluitend op het vrijdagavond programma de ruimte om onder het genot van een (alcoholvrij) drankje en passende muziek na te praten en na te genieten in het Bewustzijns Café.

Het is toegankelijk voor iedereen. Ook als je niet hebt deelgenomen aan de voorafgaande workshop of lezing.

  • Locatie: De Yogapoort, Oud Zaenden 2B, Zaandam

gratis

Zondag 16 juni

Stiltedag

Een dag waar je een lekker thuis kunt komen in jezelf. 

Onder deskundige begeleiding word je meegenomen in een aaneenschakeling van stilte, meditatie, mindfulness en zachte beweging.

Meer informatie volgt….

10.00 – 16.00 uur

Vrijdagavond 15 november

Klankhealing Concert

Anne en Jacinta van “inresonantie” geven al vele jaren Klankhealing Concerten bij De Yogapoort.

Door hun jarenlange ervaring en ontwikkeling in het werken met de helende kracht van de klanken, hebben zij de concerten die zij geven steeds verder kunnen ontwikkelen en verfijnen. Zij werken vanuit een liefdevolle intentie met aandacht en zorgzaamheid. Waarbij zij zich verbonden voelen met de bron en alles wat leeft.

19.45 – 22.00 uur

Ledenprijs € 24,00/niet-leden € 28,00