Yogastudio in Sneek

Yoga Sneek in de wijk Sperkhem:
MELD JE AAN VOOR EEN GRATIS KENNISMAKINGSLES IN OKTOBER!
Stuur een mail naar: info@deyogapoort.nl of een whatsapp bericht naar: 06-10808030.
 
5 juli: het schiet al lekker op. Onderstaand een indruk van hoe het er nu uitziet: 
 
 In oktober gaat Marcelle op dinsdag en woensdag starten met haar Hatha yogalessen en met yoga workshops. Je kunt de gezellige studio vinden op het adres: Johan Willem Frisostraat 53. 
 
Dinsdagochtend 09.30 – 10.45 uur
Dinsdagavond    19.30 – 20.45 uur
 
Woensdagochtend 09.30 – 10.45 uur
Woensdagavond    19.30 – 20.45 uur
 
De lessen zijn rustig van aard. Je hoeft niet lenig of soepel te zijn om mee te doen, het doel van de lessen is om in een fijne omgeving je lichaam en je geest tot rust te brengen. Om te ervaren hoe je lichaam en geest samenwerken en hoe je dit zelf kunt beïnvloeden.

Met yoga oefeningen bezig zijn is een moment voor jezelf creëren waarin je de signalen van je lichaam leert herkennen, contact maken met innerlijk. Even alle prikkels die buiten zijn ook werkelijk buitensluiten, zodat je de rust kan ervaren die altijd aanwezig is maar niet altijd ervaren kan worden. Gedachten rustiger maken en leren dat gedachten zelfs gestopt kunnen worden. Ook een stukje gezelligheid en vertrouwen in de groepen is belangrijk. Elkaar respecteren op alle vlakken. Beseffen dat het niet om competitie gaat maar dat je het voor jezelf doet en niet voor een ander.

Kosten: € 36,00 in de maand:  1x per week een les  van 75 minuten, 2x per week lessen volgen € 50,00. 

Kennismakingsles: € 5,00 (graag vooraf aanmelden om er zeker van te zijn dat er plaats voor je is).
————————————————-

Zorg goed voor jezelf en voor de mensen om je heen, dit is een tijd van verbinding en compassie. Liefs Marcelle

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Scroll naar top